recept za palačinkice bez šećera

Slatke američke palačinkice s bananama i bez šećera

Djeca i slatko neraskidiv su spoj. Oni stalno traže čokoladice, a mi ih stalno skrivamo, lažemo, po skrivečki sami jedemo... Pa kad već mora biti slatko, pripremite ove palačinkice bez šećera

Ovdje će se za šećer pobrinuti banana prepuna vitamina i vlakana.

Sastojci:

  • 2 banane
  • 2 jaja
  • 1 žlica kokosova brašna
  • malo zobenih pahuljica
  • malo maslaca
  • malo cimeta
  • ulje za pečenje

Priprema

  1. Vilicom zgnječite banane, dodajte jaja, kokosovo brašno, cimet, rastopljeni maslac, malo zobenih pahuljica. Tijesto treba biti toliko gusto da se može izliti na tavicu kako biste ispekli palačinkice.
  2. Za nadjev možete narezati banane, dodati orašasto voće, med, sušene smokve, grožđice ili svježe bobičasto voće. Dobar tek!

palačinkice bez šećera

Tekst: I.Š.
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: ,

Pročitajte i:

istine o prehrani

15 zabluda o namirnicama i hrani

Slatkiši kvare zube, kava dehidrira, zelena salata je najzdraviji izvor vitamina, krumpiri debljaju... i druge…

recept za složenac od krumpira i kiselog kupusa

Zanimljiv recept za složenac od krumpira i kiselog kupusa

Kiseli kupus iznimno je zdrava namirnica i sada je njezino vrijeme. Ovaj složenac je prilika…

recept za prokulice s njokima

Isprobajte recept za mirisne pržene prokulice s njokima

Topli složenac od prokulica i njoka odlično je zimsko jelo. Zasitit će vas i opskrbiti…

Palačinke iz pećnice? Zašto ne? Brzo se spremaju i prepune su različitih okusa

Pečenje palačinki je uvijek zabavno - klinci skakuću oko vas dok ulijevate smjesu u tavicu…