Kuhinja kao srce doma

Svakodnevno okupljanje za stolom može biti puno više od zajedničkog obroka. To su dragocjeni trenuci tijekom kojih članovi obitelji postaju bliži i prisniji

Već nekoliko desetljeća promatramo kako koncept zajedništva obitelji gubi na vrijednosti uz mnoge ponuđene alternativne koncepte zajedničkog života. Žena se oslobodila društveno nametnute uloge domaćice, zaposlena je i manje se opterećuje čišćenjem i kuhanjem jer postoje razna “brza” rješenja. Partner obično radi dokasno, hrani se po menzama i restoranima, katkad jede i kod kuće, ali uglavnom je stalno u žurbi, opterećen svojim problemima. Zbog brojnih izvanškolskih aktivnosti, djeca su rijetko kod kuće, a kada napokon uđu u kuću, obično se smještaju pred kompjutore i uglavnom se bune kad im majka pripremi nešto toplo i zdravo za večeru. Obitelj se kod kuće okuplja tek navečer, a i tada se svaki član bavi svojim poslom. Komunikacija je svedena na najmanju moguću mjeru i najčešće je površna, pa su trenuci zajedništva doista rijetki. Pomišljate, pa gdje se obitelj može sastati i popričati, kad svatko ima svoje interese? Može li se uopće obnoviti atmosfera zajedništva u obitelji i kako? Prema poznatom autoru i danskom obiteljskom terapeutu Jasperu Juulu, i te kako može! I to za obiteljskim stolom i redovitim zajedničkim obrocima koje obitelj mora ponovno uvesti u dnevni raspored. U uvodnim riječima svoje knjige "Hura! Idemo jesti" Juul, među ostalim, govori: “Raspoloženje prvenstveno stvara ono što se događa u srcu doma – u kuhinji – i oko stola za kojim se jede, a svakodnevni zajednički obroci i djeci i odraslima pružaju idealnu priliku da pokažu kako se osjećaju. Glavne uloge imaju, naravno, ljudi koji su oko stola, ali smisao i značenje proizlaze iz hrane i uživanja. Ne samo iz hrane koja se nalazi na stolu nego i iz ljubavi i brige koja je uložena u njenu kupnju i pripremu.”

Doista, hrana i zajednički obroci poveznica su obitelji i jedino mjesto, odnosno prilika, za susret njezinih članova. Ali taj susret nije uvijek savršen.

“Katkad nam je doista ugodno kad smo zajedno, a katkad imamo osjećaj da je svatko mogao jesti i sam. Tako i treba biti. Što više od obroka činimo ‘projekt’ – bio to ‘projekt u svrhu zdravlja’ ili ‘projekt u svrhu ugode’ – to smo manje otvoreni prema tome da obiteljski život doživimo i prihvatimo onakvim kakav jest.” Prema Jasperu Juulu, opušten i tolerantan roditelj, koji ima razumijevanja za obitelj, na nju pozitivno utječe i shvaća da svatko ima i svoje loše dane, ima izgleda riješiti eventualne sukobe i izbjeći “problematične situacije” za stolom i uokolo njega. A u svakoj obitelji u tom smislu ima posla. Razmislite o tome i pokušajte u svojoj obitelji iz zajedničkih obroka izvući maksimum ugode i prilike za druženje i pozitivno raspoloženje! Dobar vam tek!

Tekst: roditelji.hr
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , , , , ,

Vezano uz temu

Učitelji, iskrenom komunikacijom preduhitrite nesporazume s roditeljima svojih učenika

Prečesto čujemo kako roditelji za nešto prozivaju učitelje…

Test: Jeste li asertivni?

Prilikom ostvarenja ciljeva na asertivan način ne ugrožavamo…

Jesper Juul: Od odgoja do odnosa

U izdanju nakladne kuće Harfa izašla je knjiga…

Pročitajte i:

A danas za doručak ili večeru imamo muffin s jajima i slaninom

Želite li impresionirati goste ili samo vašim ukućanima ujutro za doručak ili pak za večeru,…

recept za palacinke bez brasna i secera

Zdrave i brze palačinke bez brašna i šećera

Kad želite djetetu pripremiti nešto slatko na brzinu, neka to bude ukusno i prepuno vrijednih…

recept za sočni i mekani kolač od šljiva

Sočni i mekani kolač sa šljivama za prste polizati

Stigle su šljive, a sa njima i ljetne delicije. Danas ne radimo knedle, već sočan…

nemojte bacati ostatke smoothieja

Ostalo vam je smoothieja? Iskoristite ga na ovaj mudar način!

Volite raditi shakeove i smoothieje jer ih vole i vaša djeca? Odlično, jer to je…