Mislite kako je razdoblje trudnoće prepuno problema? Promijenite mišljenje i uživajte u pozitivnoj trudnoći

Hoću li imati podršku i potporu obitelji i prijatelja?

NEGATIVAN STAV: Nemam veliku obitelj niti potporu s te strane. Osjećam kao da sam sama na svijetu POZITIVAN STAV: Upravo ću sada krenuti obnavljati stare veze i graditi si potporu kako bih imala pomoć kada beba dođe na svijet DODATNI POTICAJ: Trudnoća, porođaj i majčinstvo mnogo su lakši ako imate potporu i pomoć obitelji ili prijatelja. Postoji nekoliko mjesta i načina gdje trudnica može naći potporu.

Upoznajte se s budućim roditeljima i trudnicama na, primjerice, tečaju za trudnice, vježbama (joga, pilates…), forumima za roditelje…

Kada naiđete na ženu koja je u sličnoj situaciji kao vi, približite joj se i izgradite prijateljstvo.

Tekst: Jana Bačić

Foto: Thinkstock