10 savjeta za roditelje djece s ADHD-om

Stvaranje pozitivnih stavova jedna je od osnova za bolju komunikaciju između roditelja i djece s ADHD-om

ADHD, poremećaj pozornosti sa ili bez hiperaktivnosti, jedan je od poremećaja u djetinjstvu, a može se nastaviti tijekom mladenaštva i zrele dobi. Roditelji djece s tim poremećajem ne nose se jednako s tim problemom, ali svima njima najviše pomaže strpljenje, prihvaćanje i razumijevanje.

Donosimo deset savjeta pomoću kojih odnos roditelja i djeteta s ADHD-om može postati puno bolji i jednostavniji:

  1. Kada se vaše dijete ponaša primjereno, trebate mu uputiti lijepe riječi, zagrliti ga i nasmiješiti mu se. Tako će djetetu porasti samopouzdanje, stvorit će pozitivne stavove i poželjet će ponoviti lijepo ponašanje.
  2. No, neadekvatno ponašanje ignorirajte kad god možete, odnosno kada ste potpuno sigurni da takvo ponašanje neće dovesti do fizičkog ugrožavanja djeteta.
  3. Djeca uče imitirajući ponašanje odraslih. Trebate im biti dobar primjer. Ako vi galamite, morate biti svjesni da će i vaše dijete galamiti.
  4. Upute koje dajete djetetu moraju biti jasne, jednostavne (kratke) i razumljive.
  5. Vaše dijete bi trebalo imati svoju rutinu, strukturu i predvidivost.
  6. Pružite mu mogućnost da sudjeluje u obiteljskim poslovima i kućnim obvezama.
  7. Odaberite mu poslove u kući kao što su raspremanje stola i iznošenje smeća. Bitno je da je uključena i fizička aktivnost.
  8. Ukoliko pažljivo isplanirate školske i kućne obveze te slobodne aktivnosti svaki dan, to će pozitivno utjecati na hiperaktivno dijete.
  9. Postupno mu prepuštajte sve više odgovornosti za njegove obveze.
  10. Jasno komunicirajte s djetetom. Dajte mu pozitivne, ali odlučne upute.

Tekst: I.P.
Izvor: sretna.story.hr
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

I padanje može biti korisno...

Hodanje je važna ‘disciplina’ koja se trenira po…

Roditelji, želite li naučiti malo više o svojoj ulozi?

Savjetovalište Snaga obitelji započinje novi ciklus „Školice za…

Dva pitanja koja će vam roditeljstvo učiniti lakšim

Uloga roditelja jeste zahtjevna, katkad i naporna, i…

Vidiš li kako se Marko lijepo ponaša?

Često sam u prilici da čujem kako roditelji…

Pročitajte i:

Kad djetetu ponestane samokontrole, pomaže slikovnica Mirko Bjesomirko

Predstavljamo i četvrtu slikovnicu iz serijala o razvoju socioemocionalnih kompetencija kod djece. Namijenjena je djeci…

stalni umor

Stalno ste umorni? Jutarnje navike vas možda sabotiraju!

Iako je nekvalitetan i prekratak san jedan od glavnih razloga umora, postoji još nekoliko drugih…

istine o prehrani

15 zabluda o namirnicama i hrani

Slatkiši kvare zube, kava dehidrira, zelena salata je najzdraviji izvor vitamina, krumpiri debljaju... i druge…

Osvrt na animirani hit Snježno kraljevstvo 2

Dijete vas nagovara da ga odvedete na Snježno kraljevstvo 2? Ako volite filmove s puno…