Tko to tamo hrče?

Oko 10 do 20 posto dječje učestalo hrče tijekom spavanja. Koji su najčešći razlozi i koliko to može utjecati na njegovo zdravlje?

Ako ste se iznenadili što vas je usred noći probudilo djetetovo hrkanje, možete biti mirni, to je u većini slučajeva sasvim normalna i prolazna pojava. Tek ako shvatite da baš i nije tako prolazna i da se ponavlja iz spavanja u spavanje, svakako se time bolje pozabavite. Hrkanje je samo po sebi znak da postoji određena smetnja normalnom disanju. Ako se dijete zbog toga budi i manje spava, to utječe na kronični nedostatak sna, a time i na cjelokupni djetetov imunitet. Neki pedijatri čak smatraju da kao jedna od posljedica može biti i mokrenje u krevet kod djece koja su već izašla iz pelena. Među drugim posljedicama nedovoljnog spavanja, osim umora i razdražljivosti, su poremećaj koncentracije, problemi s učenjem, impulzivnost pa čak i hiperaktivnost.

Mogući uzroci hrkanja

Prema T. Berry Brazeltonu, svjetski poznatom pedijatru hrkanje je posljedica jake prehlade ili streptokokne infekcije jer uz njih obično dolazi do oticanja dišnih putova i grla. No nakon izliječenja, i hrkanje bi se trebalo povući.
Među dugotrajnijim uzrocima hrkanja ovaj doktor medicine navodi pretilost, alergije koje su povezane s oticanjem krajnika i adenoida, iskrivljenje nosne pregrade, oslabljene vratne mišiće koji utječu na mišiće jezika koji, ako je jezik previše opušten, blokira disanje.

Na pretilost se može utjecati raznovrsnom zdravom prehranom i odgovarajućom fizičkom aktivnosti, a iskrivljenje nosne pregrade se može ispraviti operacijom (ako se uistinu pokaže da je to jedini uzrok). Alergije su već projekt kojeg se, u suradnji s liječnikom alergologom ili aletrnativnijim mogućnostima poput tretiranja biorezonancom, valja ozbiljnije prihvatiti.
Svakako se javite pedijatru koji će vas uputiti na daljnje pretrage i moguće rješavanje hrkanja kako ni vi ni vaše dijete ne biste zbog toga imali nemiran san.

Tekst: roditelji.hr
Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , , , , ,

Vezano uz temu

Umjesto na kavi, vikend provedite na Medvednici i ne zaboravite povesti klince!

Zaklada „Hrvatska kuća srca“ poziva Zagrepčane na planinarenje…

Dolazi li Djed Božićnjak?

Za vrijeme blagdana brojni roditelji diljem svijeta razveseljavaju…

VIDEO: Kako zapravo izgleda Božić s bebom u kući

Savjet: svakako pogledati. Osobito ako imate malo puzavo…

Kad Božić zakuca na vrata

Prije nego vas blagdanska euforija potpuno obuzme, želimo…

Pročitajte i:

sto sve staviti u putnu ljekarnu

Što sve trebamo spakirati u putnu ljekarnu?

Svaki puta pred odlazak na godišnji odmor razmišljamo što sve trebamo ponijeti. Ako ste se…

trik za kapanje oka djeci

Mali trik kako djetetu bez muke i nagovaranja nakapati oči

Kad dijete ima konjunktivitis ili neke slične probleme s očima zbog kojih mu morate kapati…

preporuke SZO za djecu do 5 godina

Nove preporuke SZO: Koliko djeca do 5. godine života trebaju kretanja, spavanja i vremena pred televizorom?

Svjetska zdravstvena organizacija, engl. World Health Organization (WHO) redovito daje preporuke o tome kako štititi…

jedenje smrkalja je zdravo za imunitet i zube

Znanstvenici tvrde: Djeca bi trebala jesti više šmrkljića

Pustite djecu da rade to što vole raditi – kopaju nos i jedu iskopane šmrkljiće!…