Gastroezofagealni refluks (GER) jest stanje koje se pojavljuje kad mišić u obliku prstena (sfinkter) koji se nalazi na vrhu želuca nije još dovoljno jak da zadrži hranu u želucu, nego joj dopušta da se vrati u jednjak. Kao rezultat toga, hrana, obično tekuća, vraća se istim putem kojim je došla do želuca. Beba s tim problemom povraća ili bljucka velike količine hrane nakon većine obroka. Hrana je djelomice probavljena i sadržava želučanu kiselinu. Mješavina hrane i želučane kiseline izaziva bol, stoga beba plače iza svakog obroka.

Novorođenčad i dojenčad imaju najvidljivije simptome refluksa:

• Često bljuckanje ili povraćanje veće količine sadržaja

• Povraćanje ili bljuckanje više od jednog sata nakon obroka

• Loše spavanje

• Razdražljivost, neprekidni plač

• Kašljanje ili gušenje za vrijeme hranjenja

• Krvav sadržaj povraćanja ili krvava stolica

Starija djeca mogu imati druge, tzv. tihe simptome refluksa:

• Gubitak tjelesne mase

• Bolno ili teško gutanje

• Bolovi u prsima

• Kronični kašalj, astma, upala pluća, problemi s disanjem

• Promukao glas

• Sandiferov simptom, specifično izvijanje vrata

Kako olakšati život s refluksom

  • Majčino mlijeko najbolja je hrana za dijete s refluksom jer nema alergena, najlakše se probavlja pa je i manje vjerojatno da će ga dijete povratiti.
  • Neka djeca s refluksom jako dobro reagiraju na hranu u koju su dodane žitarice. One će omogućiti da se hrana u trbuščiću “ne kreće”, nego da ostane pri dnu želuca. No prije nego što to iskušate, savjetujte se s pedijatrom.
  • Preporučuju se manji i češći obroci tijekom dana. Izbjegavajte hraniti bebu netom prije spavanja, posebice ako dijete i inače loše spava. 
  • Ako dojite, pokušajte izbjegavati hranu koja pogoršava simptome refluksa: kofein, masnu hranu, citruse. Ako eliminacijom tih vrsta hrane primijetite da je vašoj bebi bolje, polagano vraćajte u svoju prehranu neku od “zabranjenih namirnica” te pratite bebine reakcije.
  • Nemojte često stavljati dijete na podrigivanje.
  • Izbjegavajte odijevati dijete u usku odjeću, posebice oko trbuha. Omogućite mu udobnu i elastičnu odjeću.
  • Masaža poboljšava probavu te će pomoći u opuštanju djeteta.

Foto: Profimedia