Babywearing program za mame i bebe

Sve mame znaju koliko je teško naći vremena za vježbanje uz malene. No, kad ih uključimo i u taj dio života i odaberemo trening koji će za nas biti zabavan, prirodan i ispunjujući na više razina, vrijeme i organizacija prestaju biti otežavajući faktor

Angels studio Vas poziva da im se pridružite u nedjelju, 25. rujna 2016. na Danu u raju s Angelsicama u sklopu kojeg će se u 10 sati održati besplatan probni trening "So You" by Sonja Josifov.

Jedinstven i posebno osmišljen rekreacijski program za mame i bebe baziran na vinyasa yogi uz zagrijavanje i opuštanje kroz slobodne plesne forme. Duboko regenerirajuća, energizirajuća i opuštajuća kombinacija koja našem tijelu omogućuje bolji tonus mišića, veću fleksibilnost, snagu, vitalnost i zdravlje, umu donosi mir i oslobađa od stresa, te dovodi naše emocije u stanje ravnoteže i stabilnosti. Program pri kojem ćete sebe i svoje najdraže okupati u valu pozitivne energije, još bolje se povezati i omogućiti bebama polagano usvajanje cjelovitog pristupa životu od njegovog samoga početka.

Za vrijeme treninga mališane možete nositi na sebi u ergonomski ispravnim nosiljkama*. Starost beba pogodnih za ovakav program jest od 2 mjeseca starosti na dalje, dokle god Vam je fizički ugodno nositi dijete.

Program će voditi Sonja, mama dvojice dječaka, dugogodišnja praktikantica i instruktorica yoge. S dolaskom druge bebe, Šimona, 2015. potpuno se posvećuje majčinstvu pri tome dodatno se educirajući o postnatal yogi i yogi za roditelje s djecom, a od siječnja 2016. počinje voditi satove babywearing yoge i yoge za mame i bebe.

sp-you-2

Ovaj poseban program vježbat će se u Angels Studiu, utorkom i četvrtkom u 17:15 i traje sat vremena.

* “Nisu sve nosiljke iste, niti sve nosiljke pašu djeci na jednake načine. Idealan položaj bebe u nosiljci važan je cilj tijekom nošenja djeteta zbog toga što želimo osigurati pravilan rast i razvoj vrata, kralježnice i kukova, ali i zbog toga što se dijete može ugušiti u nosiljci u nesigurnom položaju.

Birate li tek svoju prvu nosiljku, uvijek izaberite onu nosiljku koja pristaje djetetu upravo sad. Nemojte pokušati uštedjeti kupujući nosiljku koja je djetetu prevelika, nosiljke nisu par hlačica na kojem možete zavrnuti nogavice i pustiti da dijete polako naraste u njima. Pročitajte u kojem bismo idealnom položaju htjeli vidjeti dijete ovisno o razvoju motorike djeteta i dobi djeteta.” Više o babywearing-u (nošenju beba i djece) možete pronaći na:http://anavie.net/category/hr/babywearing-hr/

Više o Danu u raju čitajte na http://angels.com.hr/dan-u-raju-s-angelsicama-4/

Tekst: Ivka Armanda Todorović
Foto: www.angels.com.hr

Preporučujemo

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

Savjeti za roditelje koje često ne trebamo (1)

Brižnih savjetnika imat ćete na sve strane, no…

Nošenje bebe sjajno je za njezinu ravnotežu

Puno smo puta pisali i dobrobiti nošenja djece,…

Odgoj na japanski način

U Japanu žene, nakon što rode, ostaju minimalno…

nošenje djece

Zašto je izrazito važno nositi bebe?

Jean Liedlof je poznata američka autorica koja je…

Pročitajte i:

Majčino mlijeko – pravo bijelo zlato

Ako ste mislili da već sve znate o prednostima majčinog mlijeka, možda se nakon ovog…

Motorika beba od rođenja do prvih koraka

Motorički razvoj djeteta u osnovnim je karakteristikama jednak kod sve djece, no ne razvija se…

Ljeto i dojenje

Ljetovanje i dojenje idu savršeno zajedno. Idete na plažu, a ne morate nositi bočice, čajeve,…

Dojke su se (opet) upalile? Stiže podsjetnik kako si možete pomoći

Ovaj kratki podsjetnik predlažemo novim dojiljama da si isprintaju i drže negdje u kupaonici u…