Babywearing program za mame i bebe

Sve mame znaju koliko je teško naći vremena za vježbanje uz malene. No, kad ih uključimo i u taj dio života i odaberemo trening koji će za nas biti zabavan, prirodan i ispunjujući na više razina, vrijeme i organizacija prestaju biti otežavajući faktor

Angels studio Vas poziva da im se pridružite u nedjelju, 25. rujna 2016. na Danu u raju s Angelsicama u sklopu kojeg će se u 10 sati održati besplatan probni trening "So You" by Sonja Josifov.

Jedinstven i posebno osmišljen rekreacijski program za mame i bebe baziran na vinyasa yogi uz zagrijavanje i opuštanje kroz slobodne plesne forme. Duboko regenerirajuća, energizirajuća i opuštajuća kombinacija koja našem tijelu omogućuje bolji tonus mišića, veću fleksibilnost, snagu, vitalnost i zdravlje, umu donosi mir i oslobađa od stresa, te dovodi naše emocije u stanje ravnoteže i stabilnosti. Program pri kojem ćete sebe i svoje najdraže okupati u valu pozitivne energije, još bolje se povezati i omogućiti bebama polagano usvajanje cjelovitog pristupa životu od njegovog samoga početka.

Za vrijeme treninga mališane možete nositi na sebi u ergonomski ispravnim nosiljkama*. Starost beba pogodnih za ovakav program jest od 2 mjeseca starosti na dalje, dokle god Vam je fizički ugodno nositi dijete.

Program će voditi Sonja, mama dvojice dječaka, dugogodišnja praktikantica i instruktorica yoge. S dolaskom druge bebe, Šimona, 2015. potpuno se posvećuje majčinstvu pri tome dodatno se educirajući o postnatal yogi i yogi za roditelje s djecom, a od siječnja 2016. počinje voditi satove babywearing yoge i yoge za mame i bebe.

sp-you-2

Ovaj poseban program vježbat će se u Angels Studiu, utorkom i četvrtkom u 17:15 i traje sat vremena.

* “Nisu sve nosiljke iste, niti sve nosiljke pašu djeci na jednake načine. Idealan položaj bebe u nosiljci važan je cilj tijekom nošenja djeteta zbog toga što želimo osigurati pravilan rast i razvoj vrata, kralježnice i kukova, ali i zbog toga što se dijete može ugušiti u nosiljci u nesigurnom položaju.

Birate li tek svoju prvu nosiljku, uvijek izaberite onu nosiljku koja pristaje djetetu upravo sad. Nemojte pokušati uštedjeti kupujući nosiljku koja je djetetu prevelika, nosiljke nisu par hlačica na kojem možete zavrnuti nogavice i pustiti da dijete polako naraste u njima. Pročitajte u kojem bismo idealnom položaju htjeli vidjeti dijete ovisno o razvoju motorike djeteta i dobi djeteta.” Više o babywearing-u (nošenju beba i djece) možete pronaći na:http://anavie.net/category/hr/babywearing-hr/

Više o Danu u raju čitajte na http://angels.com.hr/dan-u-raju-s-angelsicama-4/

Tekst: Ivka Armanda Todorović
Foto: www.angels.com.hr

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

Odgoj na japanski način

U Japanu žene, nakon što rode, ostaju minimalno…

nošenje djece

Zašto je izrazito važno nositi bebe?

Jean Liedlof je poznata američka autorica koja je…

Pročitajte i:

Ovo su dvije stvari kojima ne bi trebali učiti djecu

Puno toga učimo djecu, ali ovo su dvije stvari koje ne bismo smjeli podučavati, već…

Sadržaj majčinog mlijeka odgovoran za često dojenje

Majke koje odluče djetetu omogućiti najbolji izvor hrane - svoje mlijeko - često su u…

Oslobodite se osjećaja krivnje zbog bebinog plača

Jedna od najtežih zvukova za roditelje je neutješni plač njihovog djeteta. No, ako poduzmete sve…

Treba li i kada uvesti gluten u prehranu bebe?

Majke koje isključivo doje dijete, mogu biti potpuno mirne što se prehrane tiče prvih šest…