Roditelji često pogrešno protumače komentar ortopeda na ultrazvučnom pregledu bebinih kukova u uzrastu od šest mjeseci: "Sve je u redu, beba može sjediti" - kao da dijete trebaju staviti u sjedeći položaj. Kukovi su u redu, što je dobro, ali to nije jedini preduvjet za sjedenje

Ako se pažljivo promatra i analizira položaj na leđima koji zauzima beba stara četiri, pet mjeseci - vidi se dosta sličnosti sa sjedećim položajem. Ravnoteža je uspostavljena, glava je u sredini, beba hvata šakama, dodiruje sve i stavlja u usta. Stopalima istovremeno izvodi iste pokrete, kao i šakama ispred tijela. Drži podignute noge, gleda svoja stopala i dodiruje bedra. Ako se promatra ovaj položaj zakrenut za 90 stupnjeva - vidi se da beba, u stvari, sjedi.

6. mjesec: Još je rano

Podizanjem nogu ispred tijela, beba isteže donji dio kralježnice i tako intenzivno jača trbušne mišiće. Kralježnica u ovoj fazi još uvijek ne može održati pravilan uspravan položaj. Kada biste stavili bebu da sjedi, pod utjecajem težine gornjeg dijela tijela i gravitacije bi došlo do sabijanja donjeg dijela kralježnice - smanjenjem prostora između kralježaka. Ove štetne posljedice se ni na koji način više ne mogu otkloniti, što bi kasnije dovelo do iskrivljenja kralježnice, a u odrasloj dobi do ozbiljnih zdravstvenih problema. Zato bebi treba dozvoliti da neometano, podizanjem nogu - jača sve one mišiće koji su potrebni za sjedenje, a da istovremeno ne opterećuje kralježnicu.

Rizici preranog sjedenja

Pored opasnosti da dođe do promjena u kralježnici, prijevremeno stavljanje u pasivan sjedeći položaj može i kod neurološki zdravih beba dovesti do zaostajanja u razvoju tijela. U sjedećem položaju ne mogu se trenirati leđni mišići (to beba radi na trbuhu), trbušni (koji se uvježbavaju na leđima), niti bočni (koje beba jača kada je na boku).

Nepoznavanje normalnog razvoja motorike dovodi mnoge roditelje u zabludu. Zbog toga, problem koji dijete ima - u vidu povišenog tonusa: kada se, na primjer, u prvim mjesecima iz ležećeg položaja na leđima diže naprijed, tumače naprednim sazrijevanjem. Oni stavljaju dijete u sjedeći položaj, što može imati ozbiljne posljedice na razvoj motorike, koje se kasnije ne mogu popraviti. Ako se beba u prvim mjesecima pokušava podići naprijed, ili uz malu pomoć zauzima sjedeći položaj, svakako se obratite dječjem fizijatru. Također, ako uglavnom drži ispružene noge, rijetko ih savija i podiže - posavjetujte se s liječnikom.

Ukoliko imate bebu u dobi od šest mjeseci do godinu dana i već ste je stavili u pasivan sjedeći položaj, prestanite to činiti i dozvolite joj da se sama pripremi za sjedenje.

8. i 9. mjesec: Uvježbavanje ravnoteže

U osmom mjesecu, beba se često okreće na oba boka. Dok se oslanja na lakat jedne ruke, drugom se igra. U ovom položaju uvježbava ravnotežu i polako se priprema za sjedenje.

Tek krajem devetog mjeseca, iz ležećeg položaja na leđima – beba se može uspraviti u bočni sjedeći položaj, s osloncem na šaku, što je pripremna faza za uspravan sjedeći položaj. Iz kosog sjedećeg položaja, sa savijenim nogama, beba pokušava i puzati, oslanjajući se na otvorene šake. Još uvijek nemojte stavljati bebu u sjedeći položaj!

kako-i-kada-uciti-bebu-da-sjedne

Ne podupirite bebu jastucima

Roditelji često podupiru jastucima bebu koja ne može sama sjediti. Iako zauzima sjedeći položaj, beba se ne može igrati igračkama koje su oko nje. Naime, i najmanji pokret je izvodi iz ravnoteže, koju mora povratiti, a za to su joj potrebne ruke. Da biste ovu situaciju razumjeli, zamislite da sjedite na velikoj lopti i pokušavate dohvatiti nešto. U bilo kojem smjeru da krenete tijelom, lopta će vam izmicati. Morat ćete uključiti veliki broj mišića kako ne biste pali sa lopte.

12. mjesec: Sada je pravo vrijeme

S 12 mjeseci, većina beba je u stanju da preko bočnog i kosog sjedećeg položaja dođe u stabilan sjedeći položaj na podu. Ovo podrazumijeva da je u pravi sjedeći položaj na čvrstoj i ravnoj površini beba došla bez tuđe pomoći. Ako ste dozvolili bebi da se sama uspravi i sjedne, ona će sjediti sigurno, s uspravnim leđima i malo savijenim nogama.

Budući da je potreba za kretanjem u ovom uzrastu velika, beba će se na kratko poigrati i nastavit će puzati. Sada je pravo vrijeme da pustite vašu bebu da nesmetano sjedi!

Snežana Milanović, visoki strukovni terapeut

Tekst: preuzet s www.yumama.com

Foto: Profimedia