Emocionalne krize nakon porođaja: jesmo li sposobni roditelji?

Simptomi s kojima se mame obično muče nakon porođaja, a koje pokušavaju nekako same prebroditi, su nemogućnost emotivnog povezivanja s bebom, misli da nisu sposobne da budu majke i da se ne mogu nositi s izazovima majčinstva. Je li traženje pomoći sramota ili mudra odluka?

Rođenje djeteta je vjerojatno najljepši trenutak u životu svakog čovjeka. Ali i vrijeme kada roditelji trebaju – pomoć! Iako mnogi to ne žele priznati.

Zahvaljujući hrvatskom mentalitetu, mnogi smatraju da bilo kakva pomoć znači nesposobnost da se bude dobar roditelj. Jer mi smo sposoban narod koji zna i može sve. Popraviti automobil, promijeniti cijev iz koje šiklja voda, postaviti električne instalacije, baviti se trgovinom, turizmom ili odgajati dijete – nama sve ide od ruke.

A žuti mediji samo još više doprinose tom uvjerenju. Svako malo nas bombardiraju pričama o iznimno uspješnim ženama – uglavnom glumicama, manekenkama… koje savršeno balansiraju odgoj djece, karijeru i savršen odnos s bračnim partnerom. I to sve bez ičije pomoći. Odnosno, barem se tako čini. A dok mediji ne gledaju, cijela svita dadilja, kućnih pomoćnica, čistačica i tko zna kakve ispomoći svakodnevno defilira njihovim domom. Naravno da postoje mame koje su stvarno sve to nekako uspjele izbalansirati, ali njih je jako malo. Uostalom, nisu niti sve bebe podjednako zahtjevne. Vjerujem da je i većina roditelja toga svjesna, ali i dalje si ne žele pomoći, već se vode rečenicom: “Kako su drugi, tako ćemo i mi.”

Kolike, nespavanje, iscrpljenost, naporno odvikavanje od pelena, ispadi bijesa su jednostavno stvari s kojima se roditelji moraju suočiti i nema pomoći. Uostalom, i većina stručnjaka to tvrdi.

Trebam pomoć!

Dragi roditelji, želim vam reći da nije sramota tražiti pomoć! To ne znači da ste manje dobri ili sposobni. Negiranje problema, skrivanje ili izbjegavanje pomoći samo vam otežava već ionako izazovan zadatak. A da je roditeljima danas iznimno teško, više nije tajna. Sami moraju brinuti o djeci, moraju raditi, brinuti o kućanstvu i svakodnevno izvršavati brojne obveze. Moramo biti svjesni da danas kada više nema baka, djedova, teta, strina i stričeva koji mogu uskočiti oko odgoja ili kojim korisnim savjetom, moramo si međusobno pomagati.

Oni kojima je prijeko potrebna pomoć su novi roditelji koji se tek trebaju upoznati sa svojom bebom, uskladiti svoje ritmove, naučiti međusobno komunicirati i kako adekvatno zadovoljiti njezine potrebe. Naime, većina njih nikada nije imala prilike brinuti o bebi. Mnogima će prvi dodir s bebom biti tek kada se rodi njihovo vlastito dijete.

A glavni problemi s kojim se susreću su kolike i nedovoljno sna. Nakon što svi njihovi pokušaji i intuicija nisu uspjeli smiriti kolike, javlja se pad samopouzdanja, osjećaj nesposobnosti, osjećaj manje vrijednosti i postporođajna depresija. Iako se češće javlja kod mama, nova istraživanja su pokazala ni da tate nisu imuni.

Kako se manifestira postporođajna depresija?

Obično ni mama ni njezina okolina nisu svjesni da joj se potiho prikrala postporođajna depresija. Promjene u raspoloženju i ponašanju poput gubitka apetita ili pak bezvoljnost se pripisuju iscrpljenosti, nedostatku sna ili poludjelim hormonima.

Simptomi s kojima se mame obično muče, a koje pokušavaju nekako same prebroditi, su nemogućnost emotivnog povezivanja s bebom, misli da nisu sposobne da budu majke i da se ne mogu nositi s izazovima majčinstva. Javlja se osjećaj beznađa i krivnje jer smatraju da nisu dovoljno dobre. Uz sve to prikrada se anksioznost, zbunjenost, tuga i bijes koji je usmjeren prema drugima i vlastitom djetetu.

Nažalost, mnoge mame ni ne traže pomoć kako ne bi bile stigmatizirane. Ako i potraže savjet liječnika, sve se svodi na prepisivanje lijekova kako bi se ublažili simptomi. Ali njima to ne treba. Ono što im je stvarno potrebno je da im se ojačaju roditeljske kompetencije, da im se vrati samopouzdanje i nauči kako pravilno brinuti za bebu. Jer ako to ne svladaju, posljedice su kobne. Neispavanost i iscrpljenost su glavni uzroci sindroma tresenog djeteta i iznenadne dojenačke smrti.

Ipak postoje udruge, stručnjaci, iskusni ljudi koji žele pomagati roditeljima u njihovoj ulozi i pružiti im mjesto gdje mogu dobiti konkretne informacije i razriješiti brojne dvojbe koje ih muče. Savršenog roditelja nema, ali se možemo svi potruditi da budemo što bolji kako bi odgojili moralnu, poštenu, pravednu i uspješnu djecu.

Tekst: Iva Brčić, udruga Najsretnija beba Hrvatska

Foto: Profimedia

Preporučujemo

Tagovi: , ,

Vezano uz temu

Radionica za one koji žele izbjeći kolike kod bebe

Jeste li ste se ikada zapitali zašto su…

Alanis Morissette u očekivanju trećeg djeteta

'Toliko toga novog', napisala je popularna 44-godišnja pjevačica…

Naučite zaustaviti bebine kolike

Beba ima kolike, kapi ne pomažu, a pedijatar…

Kako prepoznati baby blues ili postporođajnu depresiju?

Po rođenju djeteta, neke će majke osjetiti cijeli…

Pročitajte i:

Što pridonosi povezivanju majke i bebe i zašto je važno?

U online istraživanju tijekom svibnja 2018. godine sudjelovala je 241 majka dojenčeta između jednog mjeseca…

srastena resica u bebinim ustima otezava dojenje

Dojenje ponekad ne funkcionira zbog sraštene resice u bebinim ustima

Bebama je jezik najvažniji alat za preživljavanje. On omogućuje sisanje. U nekim slučajevima, međutim, mala…

puzanje novorodenceta do majcinih prsa

Instinkt puzanja do majčinih prsa - fascinantan fenomen kod tek rođenih beba

Ova dva videa pokazuju kako su novorođene bebe jake i opskrbljene instinktima za opstanak –…

nevjerojatne činjuenice o novorođenim bebema

13 nevjerojatnih činjenica o novorođenim bebema koje će vas iznenaditi

Rođenje djeteta je samo po sebi čudo koje ne možemo do kraja shvatiti. I nakon…