U anketi provedenoj prošlih mjesec dana na našem portalu u kojoj smo vas pitali koliko je vaše dijete imalo problema s kolikama rezultati pokazuju kako je većih ili manjih problema s kolikama imalo čak 57% djece

Kolike roditelji opisuju kao momente jakog neutješnog plača djeteta. No, plače li dijete uvijek neutješno jer ima kolike? Roditelji to često vrlo teško mogu ustanoviti.



Općenito se smatra da dijete ima kolike ako spomenuti neutješan plač traje više od tri sata dnevno i više od tri puta tjedno. Činjenica je da svaka beba plače, ali ako je vaše dijete zdravo, dobro jede, a ipak nekontrolirano plače, možda ipak ima kolike...



Kad se prvi puta javljaju kolike?


Kod beba kolike se uobičajeno javljaju oko trećeg tjedna života, najgore je oko 6. tjedna, a onda postupno nestaju s tri ili četiri mjeseca.


Pravi uzrok kolika još uvijek je nepoznat, no postoji mnogo teorija zašto bebe imaju kolike. Jedna od mnogih je nezreli probavni sustav koji ima grčeve. No mnogi stručnjaci tvrde da je bol u trbuščiću rezultat plakanja, a ne uzrok.


Druga teorija je da kolike nastaju zbog nezrelog živčanog sustava. Treća teorija jest da mlijeko, bilo iz bočice ili majčino, može uzrokovati kolike. To može biti slučaj ako dijete plače više nakon hranjenja. No sve ove teorije još uvijek se istražuju. A kako nema dokaza što zaista uzrokuje kolike, tako nema ni jednostavnog rješenja koje bi pomoglo roditeljima da utješe svoju uplakanu bebu.



Kako prepoznati da dijete ima kolike?


Svako dijete će se drugačije ponašati s kolikama. Neka će pokazivati nekoliko simptoma, dok će neka djeca imati samo jedan. Evo nekih od najčešćih simptoma kolika:



  • glasan i neprekidan plač koji traje od jednog do tri sata, otprilike tri ili više puta tjedno



  • iako se plač može događati u bilo koje vrijeme, većina beba s kolikama plače najviše kasno popodne ili navečer



  • bebino lice postaje crveno



  • nogice se povlače prema trbuhu i onda se potpuno ispravljaju



  • stopala mogu biti hladna



  • rukice mogu biti stisnute



  • neka djeca odbijaju hranu ili mogu biti nemirna ubrzo nakon hranjenja



  • teško zaspu i nemirno spavaju



  • beba može dizati glavu i nogice i puštati vjetrove



  • beba izgleda kao da joj je nelagodno i kao da je u bolovima.



Kako mogu pomoći djetetu?


Najvažniji prvi korak jest da provjerite s djetetovim pedijatrom kako uzrok plača nije neki medicinski problem. Kada ste dobili potvrdu da vam je dijete zdravo, sve što možete napraviti jest da smirujete svoju bebu i utješite je kada ima napadaje plača. Postoje metode kojima se mogu utješiti djeca, no nije svaka metoda za svako dijete.



  • Vodite dnevnik plača vašeg djeteta zajedno s ostalim aktivnostima poput popodnevnog spavanja, hranjenja i igranja. Zatim probajte dokučiti kada se plač najčešće pojavljuje i što je uzrok tomu.



  • Ako dojite, probajte eliminirati neke namirnice iz svog jelovnika, poput luka, kupusa, cvjetače, začinjene hrane, kofeina, graha i ostalih namirnica koje napuhuju. No prije nego što to učinite, konzultirajte se s vašim liječnikom. On možda neće željeti da ne jedete određene namirnice ili će željeti da uzimate nadomjeske kalcija.



  • Ako dijete hranite na bočicu, potrudite se da smanjite količinu zraka koje vaše dijete guta. Probajte na tržištu pronaći specijalne bočice protiv kolika.



  • Ako vam se čini da dijete ima vjetrove, potrudite se da često podriguje.



  • Nastojte ne prejedati dijete. To će pogoršati kolike. Držite se normalne rutine u hranjenju.



  • Ako hranite bebu nadomjesnim mlijekom, porazgovarajte s pedijatrom oko promjene mlijeka na nisko alergeno mlijeko.



  • Odvedite dijete u dio doma u kojem nema mnogo stimulacije. Jako svjetlo, glasni zvukovi, puno ljudi mogu pojačati kolike.



  • Umotajte svoje dijete u dekicu i krećite se u ujednačenu ritmu.



  • Idite u šetnju kolicima ili vožnju automobilom u autosjedalici.



  • Okupajte dijete u toploj kupki ili stavite bočicu s toplom vodom na bebin trbuh. Pazite da bočica ne bude vruća.



  • Masirajte nježno bebin trbuh.



  • Neke bebe vole jednolične ritmičke zvukove (tzv. bijeli šumovi) poput usisavača ili sušila za kosu, koji je vrlo lako mogu smiriti.



Budući se kolike uglavnom javljaju noću, novim je roditeljima vrlo teško podnijeti to razdoblje. No budete li, s druge strane, neprestano tražili uzrok, zbunit ćete i sebe i dijete jer da dijete ima neki fizički problem, ne bi se manifestiralo baš u određeno doba dana. Budite i svjesni da je dijete devet mjeseci živjelo u vašem trbuhu i da mu treba nekoliko mjeseci kako bi mu se organizam priviknuo na nove životne uvjete.


Ni u kojem slučaju nemojte kriviti sebe zbog bebinog plača. Ranija istraživanja znala su se usredotočiti na majku, na njezinu osobnost ili depresiju. Imajte na umu i da bebe u ovoj dobi nisu sposobne za manipulativno ponašanje. One znaju jedino za potrebu, a vi ste jedina osoba koja joj može udovoljiti.