protiv-dosade-bubnjanjem-i-drevnim-japanskim-vjestinama

U Kući aikida, Koturaška 1, ne toleriraju se dvije stvari: nasilje i dosada. Pozivaju mlade od 15 do 29 godina da se pridruže u nadvladavanju istih na 100% besplatnim i zabavnim radionicama, osmišljenima pod pokroviteljstvom Grada Zagreba s idejom da kvalitetno i potpuno besplatno provedu svoje slobodno vrijeme i usput nauče nešto novo, steknu nove korisne vještine, opuste se i uživaju.

Radionice aikida s „kućnim“ majstorima s dugogodišnjim iskustvom, kyuda – japanskog streličarstva, bubnjanja s bubnjarom Zabranjenog pušenja, psihološko-edukativnih za izgradnju samopouzdanja te zvučna kupka – terapija zvukom gongova i drugih drevnih instrumenata održat će se od 5. studenog do 17. prosinca.

Raspored radionica:

Bubnjanje, 5.11., 10:00 – 12:00, voditelj: Branko Trajkov, bubnjar Zabranjenog pušenja. Opuštanje uz ritam i otpuštanje negativnosti.
Aikido, 12.11. i 3.12., 12:00 – 14:00, voditelj: Zvonimir Uzelac, dugogodišnji majstor aikida. Aikido je japansko umijeće kojim nastojimo stvarati situacije bez konflikta te ako do njega dođe, nositi se s njime na miroljubiv način. Primjenom u svakodnevnom životu postajemo smireniji, svjesniji svog tijela, lakše podnosimo stres... Na treningu to postižemo istezanjem, meditacijom, tehnikama s partnerom.

protiv-dosade-bubnjanjem-i-drevnim-japanskim-vjestinama

Kyudo, 26.11., 11:00 – 13:00, voditelj: Denis Štefok, Kyudo društvo Zagreb. Kyudo je japansko streličarstvo s poviješću dugom 1500 godina i samurajski put strpljenja, vještine i preciznosti.

Radionica samopouzdanja, 12.12., 12:00 – 14:00, voditeljica: Lovorka Brajković, psihologica. Kao i druge vještine, samopouzdanje se može naučiti te time znatno poboljšati kvalitetu života.

Zvučna kupka, 17.12., 20:00 – 21:30, voditelj: Zoran Malin. Zoran Malin je zvukoterapeut koji će zvukom gongova i drugih drevnih instrumenata uvesti prisutne u stanje opuštenosti, iscjeljivanja i meditacije.