U prehrani djeteta kod ADD sindroma bitno je prije svega lsijediti neka osnovna načela: redvotost obroka, izbjegavanje konzumiranja namirnica i obroka s visokim glikemijskim indeksom, dostatan unos visokovrijednih proteina, te dostatan unos esencijalnih masnih kiselina. Također je moguće da se isključivanjem potencijalnih namirnica koje stavraju alergijsku reakciju ili intoleranciju može utjecati na stanje djeteta. Stanje probavnog sustava izrazito je bitno u planiranju prehrane kod djeteta s ADD.
U takvom slučaju bilo bi najbolje napraviti individualne konzultacacije i program prehrane.
Primjer doručka:
Integralna riža okruglog zrna kuhana na kozjem mlijeku, sa nasjeckanim suhim smokvama i mljevenim bademima. Zaslađeno sa nerafiniranim melasa šećerom.
Čaj od matičnjaka također zaslađen sa nerafiniranim melasa šećerom
Mr. sc. Irena Švenda
magistra nutricionizma mag. ing. bioprocesnog inž.
Programi prehrane, Ayurveda, Fito (terapija biljem) i Yoga terapija, Regulacija težine,Osobni trener i nutricionist, Grupna rekreacija, Konzalting za tvrtke
Voditeljica Adhara ayurvedsko - nutricionističkog centra, Antunovc 27
6 fraza koje roditelji ne bi smjeli govoriti djeci
3 provjerena načina za sprječavanje tantruma kod djece
7 načina kako bebi pomoći kod zatvora: Ako je stolica jako tvrda, u malim kuglicama, evo što trebate činiti
10 životnih lekcija koje možete dobiti od svoga dvogodišnjaka
Baby Lasagna objavio slikovnicu: Priča o predivnom prijateljstvu s jednookim ljubimcem